【出張教室 in都田地区センター】ソフトエアロ

曜日・
時間
火曜日
12:10~13:00(受付時間11:40~)
料金600円/1回 ※お支払いは現金のみとなります。
持ち物室内シューズ
対象15歳以上(中学生不可)
定員20名
講師山本陽子
日程9/3・10・24、
10/1・8・15・22・29、
11/5・12・19・26
内容エアロビクスの初級コースです。最近運動をしていない方にもおすすめです。
開催
場所
都田地区センター
横浜市都筑区東方町655-4(都田地区センターへのアクセス
                          

※ 注意事項

・受付時間から先着定員制です。定員を超えた時点で、受付を終了させていただきます。
・運動できる服装と室内シューズをお持ちください。
 ※「アフタヌーンヨガ」と「ヒーリングヨガ」は室内シューズは不要です。
・受付された方以外は安全管理上入室できません。
・妊娠されている方はご参加できません。