ステップUPヨガ（中級）

曜日・時間	火：10:00～10:50
対象	16歳以上
持ち物	飲物、タオル
定員	14名
回数	10回程度
内容	筋力、バランス、柔軟性を高めるクラスです。心身を引き締めましょう。