平沼記念体育館で人気の定期教室の中からピラティス、ヨガ、ロコモトレーニングの体験教室を開催いたします。
11月3日（月・祝）9:30～ スタジオ１・２
スタジオ１では、跡部宗子講師による体験教室
・9:30～10:00 ヨガ教室
・10:30～11:00 ピラティス教室
・11:30～12:00 ヨガ教室
※各教室 先着14名まで
スタジオ２では、近藤幸子講師による体験教室
・10:15～10:45 ピラティス教室
・11:15～11:45 ロコモトレーニング教室
・12:15～12:45 ロコモトレーニング教室
※各教室 先着14名まで
※ロコモ教室の体験を希望される方は室内用のシューズをお持ちください。
いずれの体験教室も開始時間15分前から受付窓口にて受け付けます。
各回500円、複数教室の参加も可能です。
◆定期教室に通ってみたいけど、どんな内容なのか不安、、、
◆体力に自信がない、、、
◆ロコモトレーニングってなに？？
こういった方は、ぜひ今回の体験教室に参加して、体験してみてください。
皆様のご参加をお待ちしております。