骨盤調整（Ⅱ期）募集中　8/17(月)まで

骨盤まわりをストレッチや筋トレで整え、腰痛予防や姿勢の改善をはかります

日程　　2026年　9月17日　10月1・15・29日
　　　　11月12・26日　12月10日　全7回　木曜日
時間　　13：15～14：15　
対象　　16歳以上
定員　　15名
参加費　7,000円（7回分）

申込期間　8月3日（月）～8月17日（月）

持ち物　動きやすく体温調整できる服装（ジーパン、スカート不可）、飲み物、ヨガマット（有料でレンタル有）

事業（教室・イベント）当選後、参加を取りやめる場合はできるだけ早めにご連絡ください。キャンセル待ちの方がいる場合がありますのでご協力ください。