令和8年度


| 日 時 | 4月14・28日 5月12・26日 6月9・23日 7月14日 全7回 火曜日 11:00~11:50 |
| 対 象 | 16歳以上の初心者 |
| 募集人員 | 25人 |
| 内 容 | 骨盤や脊髄など正しい位置に導き、 きれいな姿勢を維持するための「エクササイズ」を 実施します。 |
| 参加費 | 4,200円(一括払い)/ 当日1回払い 600円 |
| 申込方法 | 3月17日(火)から ※初回分は、インターネットにてお申込みください。 その他の日は「参加希望日の7日前」より、 事前に電話・または来所にてご予約を受付ます。 ※教室に参加された方は教室終了時に、 次回分のご予約を賜ります。 |
教室の様子



