令和6年度


日 時 | 令和7年1月21・28日 2月4・18・25日 3月4・11・18日 全8回 火曜日 11:00~11:50 |
対 象 | 16歳以上の初心者 |
募集人員 | 各回25人 |
内 容 | からだ本来の機能を発揮できるよう、 ストレッチやセルフマッサージ、 体幹コンディショニングを実施します。 |
参加費 | 当日払い 600円 |
申込方法 | インターネットにて、初回1月21日分 そのほかの日は、 下記の要領でお電話にてご予約を受付けます。 |

「入会金なし。その都度払いがとても良い」

「ひとりではなかなかできなくて(笑)」