令和6年度
| 日 時 | 令和6年4月9･16･23日 5月7・14・21・28日 6月4・11・18日 7月2・9・16日 全13回 火曜日 11:00～11:50 |
| 対 象 | 16歳以上の初心者 |
| 募集人員 | 各回25人 |
| 内 容 | 骨盤や脊髄など正しい位置に導き、 きれいな姿勢を維持するためのエクササイズを実施します。 |
| 参加費 | 当日払い 600円 |
| 申込方法 | インターネットにて 4月9日分 そのほかの日は、 下記の要領でお電話にてご予約を受付けます。 |
「この教室の良いところですって？」
「簡単すぎず、むずかしすぎずってところかな」
「不思議とバランス効果が感じられるの」
