ワンデーレッスン　2026年10月～12月

※　注意事項

・先着順に受付け、定員になり次第締め切ります
・１６歳以上で健康に不安のない方が参加いただけます
・レッスン開始後の受付は、安全上お断りする場合があります
・参加者以外（ベビーカーを含む）の入室はお断りします
・運動のしやすい服装，室内シューズをお持ちください（ヨーガ，ピラティス系は不要）
・以下の方は医師にご相談のうえでご参加ください
　　・健康に不安のある方
　　・妊娠中の方　
・開催日は急遽変更となる場合があります