【3/12(水)12:00募集開始】 マンスリー教室「関節ととのえ塾」(4月度) ~膝・足コース~

いつも中スポーツセンターをご利用いただき、ありがとうございます。

「関節ととのえ塾」は、関節の不安を解消する効果的な運動を紹介。
お一人ずつ丁寧に身体の状態を確認する”評価”に応じて、ご自身に合った運動をお伝えします。
少人数制、月ごとにテーマが変わるので、予定に合わせて気になるコースに気軽にご参加いただけます。

4月は膝・足コース! 詳細はページ下部のチラシをご確認ください。
痛みや治療中の疾患がある方は、医師の同意を得たうえでご参加ください。

曜日・時間水曜日
11:15~12:15
開催日(全4回)4/9,16,23,30
料金4,400円
持ち物動きやすい服装、飲み物、タオル
場所研修室(1階)
定員10名 ※先着順※
お申込方法直接来館または電話(045-625-0300)
定員になり次第受付終了