軽度な運動でフレイル予防を!
春
曜日・時間 | 木曜日 11:10~12:40 |
開催日(全12回) | 4月:10,17,24 5月:1,8,15,22,29 6月:5,12,19,26 |
料金 | 7,200円 |
持ち物 | 動きやすい服装、室内シューズ、飲み物 |
対象・定員 | 50歳以上・30名 |
軽度な運動でフレイル予防を!
曜日・時間 | 木曜日 11:10~12:40 |
開催日(全12回) | 4月:10,17,24 5月:1,8,15,22,29 6月:5,12,19,26 |
料金 | 7,200円 |
持ち物 | 動きやすい服装、室内シューズ、飲み物 |
対象・定員 | 50歳以上・30名 |