| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | 9:15～10:15 |
| 対象 | 55歳以上 |
| 参加料 | 【夏】6,600円 |
| 定員 | 50名 |
| 日程 | 【夏】 ７月３・１０・１７・２４・３１日 ８月７・２１・２８日 ９月４・１１・１８・２５日 （全12回） |
| その他 | ストレッチ、リズム体操、簡単なダンスで、 元気に健康なカラダを目指します！ |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間 | 9:15～10:15 |
| 対象 | 55歳以上 |
| 参加料 | 【秋】7,150円 |
| 定員 | 50名 |
| 日程 | 【秋】 １０月２・９・１６・２３・３０日 １１月６・１３・２０・２７日 １２月４・１１・１８・２５日 （全13回） |
| その他 | ストレッチ、リズム体操、簡単なダンスで、 元気に健康なカラダを目指します！ |
