曜日 | 木曜日 |
時間 | 9:15~10:30 |
対象 | 60歳以上 |
参加料 | 【春】7,150円 【夏】7,200円 |
定員 | 18名 |
日程 | 【春】 4月3・10・17・24日 5月1・8・15・22・29日 6月5・12・19・26日 (全13回) 【夏】 7月3・10・17・24・31日 8月7・21・28日 9月4・11・18・25日 (全12回) |
その他 | 筋力トレーニングやストレッチ等運動を通して、 元気な脳とカラダづくりを目指します! |
曜日 | 木曜日 |
時間 | 9:15~10:30 |
対象 | 60歳以上 |
参加料 | 【春】7,150円 【夏】7,200円 |
定員 | 18名 |
日程 | 【春】 4月3・10・17・24日 5月1・8・15・22・29日 6月5・12・19・26日 (全13回) 【夏】 7月3・10・17・24・31日 8月7・21・28日 9月4・11・18・25日 (全12回) |
その他 | 筋力トレーニングやストレッチ等運動を通して、 元気な脳とカラダづくりを目指します! |