基本動作から、練功十八法・簡化二十四式太極拳・健身功をベースに太極拳の基本を習得し、健康づくりに役立てます。
| 曜日・時間 | 火 11:10~12:40 |
| 対象 | 16歳以上 |
| 定員 | 50人 |
| 講師 | 横浜市太極拳協会 |
| 講師より | ゆったりとした動作で、体に無理なく、下半身(足・腰)を強化出来ます。 |

基本動作から、練功十八法・簡化二十四式太極拳・健身功をベースに太極拳の基本を習得し、健康づくりに役立てます。
| 曜日・時間 | 火 11:10~12:40 |
| 対象 | 16歳以上 |
| 定員 | 50人 |
| 講師 | 横浜市太極拳協会 |
| 講師より | ゆったりとした動作で、体に無理なく、下半身(足・腰)を強化出来ます。 |
