ラテンと世界中の音楽を感じながら、身体を気持ちよく動かしましょう。バランス感覚も養えます。
フィットネス初心者・シニア向け！！
| 曜日・時間 | 金 9:00～9:50 |
| 強度 | ★ |
| 対象 | 16歳以上 |
| 定員 | 60人 |
ZUMBA GOLD®
※ 注意事項
・教室開始時間30分前から受付を開始します。先着定員制です。定員を超えた時点で、受付を終了させていただきます。
・運動できる服装（伸縮性があるもの）・飲み物・タオル・室内シューズをお持ちください。
※ヨガ教室は室内シューズは要りません。
・受付された方以外は安全管理上入室できません。
・妊娠されている方はご参加できません。