| 曜日・時間 | 金曜日 9:10~10:20 |
| 料金 | 【冬期】5,720円(全11回) 【春期】6,240円(全12回) |
| 持ち物 | 室内シューズ、飲み物、タオル |
| 定員 | 60名(女性限定) |
| 内容 | エアロビクスなどしっかり汗をかいたり、コンディショニングを行います。 |

| 曜日・時間 | 金曜日 9:10~10:20 |
| 料金 | 【冬期】5,720円(全11回) 【春期】6,240円(全12回) |
| 持ち物 | 室内シューズ、飲み物、タオル |
| 定員 | 60名(女性限定) |
| 内容 | エアロビクスなどしっかり汗をかいたり、コンディショニングを行います。 |
