予約不要で都度ご参加いただくプログラムです。開催日当日の受付時間に直接ご来館ください。
※祝日はお休みです
R7年4月から新教室が始まります！
終了：ステップエアロ（火） → 新規：体調改善ヨガ（火）
終了：機能改善カラダ快適教室（水） → 新規：機能改善カラダ快適教室（水）
※木曜エアロはR7年3月で終了となります。
参加方法
・開始30分前から受付を開始します。ただし、先着順のため受付時間前に整理券を配布させていただく場合があります。
・運動に適した服装、室内シューズでご参加ください。
