楽しい健康体操

曜日・時間	金曜日　10:30～11:40
料金	【冬期】5,720円
持ち物	室内シューズ、飲み物、タオル
定員	60名
内容	音楽に合わせた有酸素運動や、簡単な筋力トレーニング、ストレッチ体操を行います。