初めての運動 ※春期「ホップステップ体力アップ」

曜日・時間水曜日 13:30~14:50
料金【冬期】5,600円(全10回)
【春期】5,600円(全10回)
持ち物室内シューズ、飲み物、タオル
定員40名
内容ストレッチから筋力トレーニングまで、丁寧に指導します。
                          
初めての運動1
初めての運動2
目次