楽しい健康体操

曜日・時間	金曜日　10:3～11:40
料金	2025年春期　6,240円
持ち物	室内シューズ、飲み物、タオル
定員	60名
内容	音楽に合わせた有酸素運動や、簡単な筋力トレーニング、ストレッチ体操を行います。