曜日・時間 | 木曜日 15:00~16:30 |
料金 | 【夏期】6,160円 【秋期】6,720円 |
持ち物 | 室内シューズ、130㎝日本手ぬぐい、飲み物、タオル |
定員 | 75名 |
内容 | 手ぬぐいを使った運動や、ウォーキングなどで、肩・腰・膝など関節の不調を予防しましょう。 |




曜日・時間 | 木曜日 15:00~16:30 |
料金 | 【夏期】6,160円 【秋期】6,720円 |
持ち物 | 室内シューズ、130㎝日本手ぬぐい、飲み物、タオル |
定員 | 75名 |
内容 | 手ぬぐいを使った運動や、ウォーキングなどで、肩・腰・膝など関節の不調を予防しましょう。 |