| 曜日・時間 | 木曜日 11:00~11:50 |
| 日程・回数・料金 | 【春期】 全13回 10,010円 4月2・9・16・23・30 5月7・14・21・28 6月4・11・18・25 |
| 定員・対象 | 30名・16歳以上 |
| 場所 | 第3体育室 |
| 持ち物 | 室内シューズ・飲み物・タオル |
| 講師より | シンプル動作でカラダを使い脂肪燃焼!! 筋肉を意識する事で引き締め効果! 楽しく笑顔でストレス発散🎵 レッツ、ムーヴ‼️ |

| 曜日・時間 | 木曜日 11:00~11:50 |
| 日程・回数・料金 | 【春期】 全13回 10,010円 4月2・9・16・23・30 5月7・14・21・28 6月4・11・18・25 |
| 定員・対象 | 30名・16歳以上 |
| 場所 | 第3体育室 |
| 持ち物 | 室内シューズ・飲み物・タオル |
| 講師より | シンプル動作でカラダを使い脂肪燃焼!! 筋肉を意識する事で引き締め効果! 楽しく笑顔でストレス発散🎵 レッツ、ムーヴ‼️ |
