体幹ボディケア　🆕

曜日・時間	木曜日　12:00～12:50
日程・回数・料金	【春期】　全13回　9,360円　４月2・9・16・23・30 　５月7・14・21・28 　６月4・11・18・25
定員・対象	15名・16歳以上
場所	第3体育室
持ち物	室内シューズ・飲み物・タオル
講師より	筋力の維持、向上、姿勢改善など毎日の生活を快適に過ごすためのプログラムです。　　　　　　一緒に楽しくカラダを動かしてみませんか！