座ってゆっくり太極拳

曜日・時間    金曜日 12:00~12:50
日程・回数・料金【春期】 全13回 8,710円
 4月3・10・17・24
 5月1・8・15・22・29
 6月5・12・19・26

【夏期】 全12回 8,040円
 7月3・10・17・24・31
 8月7・21・28
 9月4・11・18・25
定員・対象30名・16歳以上
場所第3体育室
持ち物室内シューズ・飲み物・タオル
講師より練功を通じて転倒防止、予防として、大変効果のあるゆっくり太極拳です。
コミュニケーションを取りながら楽しく
ストレッチやまた、脳トレなどいろいろ
笑いが絶えません!元気も出てきますので、皆様におすすめいたします。