| 曜日・時間 | 火曜日 11:05～12:35 |
| 日程・回数・料金 | 【秋期】 全12回 8,040円 １０月７・１４・２１・２８ １１月４・１１・１８・２５ １２月２・９・１６・２３ 【冬期】 全12回 8,040円 １月６・２０・２７ ２月３・1０・１７・２４ ３月３・１０・1７・２４・３１ |
| 定員・対象 | 50名・16歳以上 |
| 場所 | 第１体育室 |
| 持ち物 | 室内シューズ・飲み物・タオル |
| 講師より | 太極拳は心身をリラックスさせ、意識で 身体の動きをコントロールし呼吸と組み合わせてゆっくり・柔らかく行います。 慢性病などの治癒効果に優れ、医療体操として老若男女誰もが参加出来る健康法です。 太極拳を通じ、皆さんで楽しみながら健康 体力づくりを行いましょう！ |
