座ってゆっくり太極拳

曜日・時間    金曜日 12:00~12:50
日程・回数・料金【春期】 全9回 6,030円
 4月  開催無し
 5月2・9・16・23・30
 6月6・13・20・27

【夏期】 全12回 8,040円
 7月4・11・18・25
 8月1・8・22・29
 9月5・12・19・26
定員・対象30名・16歳以上
場所第3体育室
持ち物室内シューズ・飲み物・タオル
講師より練功を通じて転倒防止、予防として、大変効果のあるゆっくり太極拳です。
コミュニケーションを取りながら楽しく
ストレッチやまた、脳トレなどいろいろ
笑いが絶えません!元気も出てきますので、皆様におすすめいたします。