曜日・時間 | 毎週水曜日 20:00~20:50 |
日程 | 冬季 1月10・17・24・31日 2月7・14・21・28日 3月6・13・27日 春季 4月3・10・17・24日 5月1・8・15・22・29日 6月5・12・19・26日 |
料金 | 610円/回 |
定員・対象 | 30名・16歳以上 |
場所 | 第3体育室 |
持ち物 | 体育館シューズ |
講師より | ラテン音楽を中心に、世界中の音楽を楽しんでもらう為のダンスフィットネスです。 毎週新曲を2曲前後取り入れますので、 覚えていなくても間違えても大丈夫です。 笑顔で楽しく踊って、体力アップ、脂肪燃焼効果抜群です。 |
水曜ズンバ
※ 注意事項
・受付時間から先着定員制です。定員になりしだい受付を終了させていただきます。
・運動できる服装と室内シューズをお持ちください。
・受付された方以外は安全管理上入室できません。
・健康状態に不安のある方は、かかりつけの医師と相談し許可を得てからご参加ください。
※特に呼吸器・循環器系に疾患のある方、妊婦の方。