水曜ズンバ

曜日・時間    毎週水曜日 20:00~20:50
日程冬季
1月10・17・24・31日
2月7・14・21・28日
3月6・13・27日

春季
4月3・10・17・24日
5月1・8・15・22・29日
6月5・12・19・26日
料金610円/回
定員・対象30名・16歳以上
場所第3体育室
持ち物体育館シューズ
講師よりラテン音楽を中心に、世界中の音楽を楽しんでもらう為のダンスフィットネスです。
毎週新曲を2曲前後取り入れますので、
覚えていなくても間違えても大丈夫です。
笑顔で楽しく踊って、体力アップ、脂肪燃焼効果抜群です。
                          

※ 注意事項

・受付時間から先着定員制です。定員になりしだい受付を終了させていただきます。
・運動できる服装と室内シューズをお持ちください。
・受付された方以外は安全管理上入室できません。
・健康状態に不安のある方は、かかりつけの医師と相談し許可を得てからご参加ください。

 ※特に呼吸器・循環器系に疾患のある方、妊婦の方。