ワンデーレッスン– category –

予約不要で都度ご参加いただくプログラムです。開催日当日の受付時間に直接ご来館ください。
※祝日はお休みです

参加方法

・開始15分前から受付を開始します。ただし、先着順のため受付時間前に整理券を配布させていただく場合があります。
　※生活体力づくりタイム（9時から受付）、バレーボールタイム（18時50分から受付）は受付時間が異なります。

・運動に適した服装、室内シューズでご参加ください。ヨーガ教室は、ヨガマットをお持ちください。