| 曜日 時間 | 月曜日 9：50～10：50 ※開催日については、チラシをご覧いただくかお問い合わせください。 |
| 会場 | サブアリーナ |
| 持ち物 | 飲み物、くつ袋（室内シューズは不要です） |
| 対象 | 18歳以上 |
| 内容 | 不適切な呼吸は万病のもと。適切な呼吸法を学びませんか？ |
| チラシ | 冬の定期教室（スポーツ&カルチャー） 秋の定期教室（スポーツ＆カルチャー） |
| 曜日 時間 | 月曜日 9：50～10：50 ※開催日については、チラシをご覧いただくかお問い合わせください。 |
| 会場 | サブアリーナ |
| 持ち物 | 飲み物、くつ袋（室内シューズは不要です） |
| 対象 | 18歳以上 |
| 内容 | 不適切な呼吸は万病のもと。適切な呼吸法を学びませんか？ |
| チラシ | 冬の定期教室（スポーツ&カルチャー） 秋の定期教室（スポーツ＆カルチャー） |