トレーニングルーム

個人利用はこちら

有酸素マシン12台(バイク4台、トレッドミル8台)、ストレングスマシン16台、
油圧系マシン6台、パワーマックス2台、ストレッチスペースを完備。

充実のフリーウェイトエリアにはベンチプレス4台、パワーラック2台、スミスマシン2台、フ
リーベンチ5台、デクラインベンチ1台、腹筋台2台、バックエクステンション2台、
プリチャーカール1台、ディップス・レッグレイズ1台がございます。
また、ダンベルは1kgから40kgまで取り揃えておりますので、女性・初心者はもちろん、
トレーニング上級者まで幅広くご利用いただけます。

  • 学校のクラブ活動や団体で長時間機器を占有することや複数の機器を同時確保すること、
    「プライベートレッスン」等の「営利活動」を行うことはできません。このような利用があった場合は退出していただきます。
  • 刺青・タトゥーをお持ちの方は、周りの方へご配慮したウエアでご利用いただきますようお願いいたします。
  • トレーニング室内で「携帯電話、タブレット端末」等での撮影・録音は出来ません。
  • 携帯電話は、マナーモードに設定の上通話はご遠慮ください。

~初めてトレーニング室をご利用の方へ~

トレーニング室では、初めてご利用される方に安全で効果的なトレーニングをしていただくため、
施設のご案内、ルール・マナーやマシンの使い方等をご説明いたします。
当日は、運動に適したトレーニングウエア、室内シューズ、汗拭きタオル、水分補給用のお飲物をお持ちください。
尚、随時受付をしておりますが、お待ちいただくことがありますのでご了承ください。


■お問い合わせ先 045-592-0453

利用料金大人(高校生以上)2時間 500円(超過1hにつき250円)
中学生2時間 250円(超過1hにつき120円)
プリペイドカード大人(高校生以上)5,000円(5,600円分利用可)
中学生2,500円(2,800円分利用可
1か月定期券大人(高校生以上)5,000円
65歳以上4,000円
中学生2,500円
利用時間月~土日祝9:30~21:30(最終入場20:45/退出21:20)

※大会開催等により利用できない場合や、利用時間が変更されることがあります。
・利用時間は入場ゲートにカードを入れて退場ゲートを通過するまでとなります。
・定期券、中学生の利用は1F総合受付にてご購入ください。