コンディショニングエアロ

曜日・時間水曜日 9:15~10:15
室場第3体育室
料金660円
定員40名
対象16歳以上
内容筋肉のコリを取りつつ身体の機能
を高める運動とエアロビクスで楽しく
体を動かしていきます。
                          
コンディションニングエアロ

※ 注意事項

・各教室時開始の15分前から受付を開始します。(先着順)
・定員を超えた時点で、受付を終了させていただきます。
・運動できる服装、飲み物、タオル、室内シューズをお持ちください。
 ※ヨガマットの貸出はございますが、その際はご自身で消毒をお願いします。(除菌用シートご持参願います)
 ※ヨガ・ピラティスは室内シューズは不要です。
・チケット購入後、受付で番号札をもらってください。
・安全確保上、教室開始時間に受付を終了いたします。