火曜はじめてのピラティス

曜日・時間	火曜日　15:05~15:50
室場	第３体育室
定員	35名
講師名	遠山
講師より	インナーマッスルを意識するのは少し難しく感じる方もまずは始めてみましょう。ピラティスの心地良さを感じてください。