火曜ピラティス

曜日・時間	火曜日　16:00~16:45
室場	第３体育室
定員	35名
講師名	遠山
講師より	ピラティスの呼吸や動きに慣れてきた方に最適なステップアップクラスです。体幹をしっかりイメージしていきます。