【令和8年4月より開始】Wの刺激

曜日・時間水・15:05~15:55
料金650円
講師村松
定員18名
会場研修室
内容脳と足裏に”ダブル”で刺激が入る脳活プログラム!
笑顔になれる脳トレを行い、青竹踏みで足の運動を行います。
※立位で行うプログラムです。
※靴下の着用が必要です。

※ 注意事項

・受付時間から先着定員制です。定員を超えた時点で、受付を終了させていただきます。
・運動できる服装と室内シューズをお持ちください。
 ※Wの刺激・アロマストレッチ・ナイトメンテナンスヨガ・日曜モーニングヨガは室内シューズ不要です。
・受付された方以外は安全管理上入室できません。
・妊娠されている方はご参加できません。