【令和8年5月より開始】ポールでのんびり身体ととのえ

曜日・時間火・13:05~13:55
料金650円
講師柴田
定員15名
会場研修室
内容ストレッチポールで背骨周りを中心に筋肉をリラックスさせます。明日の身体が軽くなる!ぜひビフォーアフターを体感してください。

※ 注意事項

・受付時間から先着定員制です。定員を超えた時点で、受付を終了させていただきます。
・運動できる服装と室内シューズをお持ちください。
 ※Wの刺激・アロマストレッチ・ナイトメンテナンスヨガ・日曜モーニングヨガは室内シューズ不要です。
・受付された方以外は安全管理上入室できません。
・妊娠されている方はご参加できません。