【5/12から開始！】新ワンデーレッスン「ポールでのんびり身体ととのえ」

5/12(火)から新しいワンデーレッスンが始まります！

ポールでのんびり身体ととのえ

ストレッチポールを使用して、背骨周りを中心に筋肉をリラックスさせます。

明日の身体が軽くなる！ぜひビフォーアフターを体感してください。

詳しい開催時間、日程等は下記よりご確認ください。

https://yokohama-sport.jp/sakae-sc-ysa/category/oneday/

みなさまのご参加お待ちしております！