| 曜日・ 時間 | 金曜日 13:15～14:15 |
| 料金 | 【秋の出張教室(9～12月)】9,750円 【冬の出張教室(1～3月)】6,500円 |
| 持ち物 | ー |
| 対象 | 15歳以上(中学生不可) |
| 定員 | 22名 |
| 回数 | 【秋の出張教室(9～12月)】全15回 【冬の出張教室(1～3月)】全10回 |
| 日程 | 【秋の出張教室(9～12月)】 9/6・13・20・27、 10/4・11・18・25、 11/1・8・15・22・29、 12/13・20 【冬の出張教室(1～3月)】 1/10・17・31、 2/7・14・21・28、 3/7・14・21 |
| 内容 | 骨盤調整やタオルなどを使用した筋膜リリースで、関節の可動域を広げたりパーツごとに歪みやコリを取り除きます。 骨格を本来の正しい位置に戻してあげることで新陳代謝も高まり、むくみやセルライトの改善にもつなげます。 |
| 開催 場所 | 横浜国際プール 横浜市都筑区北山田7-3-1（横浜国際プールへのアクセス） |
【出張教室 in横浜国際プール】筋膜リリース＆骨盤調整
