曜日・ 時間 | 火曜日 11:10~12:10 |
持ち物 | ー |
対象 | 15歳以上(中学生不可) |
定員 | 15名 |
日程・回数・金額 | 夏期 全11回 9,020円 7月1・8・15・22・29日 8月5・19・26日 9月2・9・16日 秋期 全11回 9,020円 10月7・14・21・28日 11月4・11・18日 12月2・9・16・23日 |
内容 | インナーマッスルを鍛えて、肩こりや腰痛を予防しましょう! |
曜日・ 時間 | 火曜日 11:10~12:10 |
持ち物 | ー |
対象 | 15歳以上(中学生不可) |
定員 | 15名 |
日程・回数・金額 | 夏期 全11回 9,020円 7月1・8・15・22・29日 8月5・19・26日 9月2・9・16日 秋期 全11回 9,020円 10月7・14・21・28日 11月4・11・18日 12月2・9・16・23日 |
内容 | インナーマッスルを鍛えて、肩こりや腰痛を予防しましょう! |