| 曜日・ 時間 | 火曜日 11:10~12:10 |
| 持ち物 | ー |
| 対象 | 15歳以上(中学生不可) |
| 定員 | 15名 |
| 日程・回数・金額 | 春期 全11回 9,020円 4月7・21・28日 5月12・19・26日 6月2・9・16・23・30日 夏期 全11回 9,020円 7月7・14・21・28日 8月4・18・25日 9月1・8・15・29日 |
| 内容 | インナーマッスルを鍛えて、肩こりや腰痛を予防しましょう! |
| 曜日・ 時間 | 火曜日 11:10~12:10 |
| 持ち物 | ー |
| 対象 | 15歳以上(中学生不可) |
| 定員 | 15名 |
| 日程・回数・金額 | 春期 全11回 9,020円 4月7・21・28日 5月12・19・26日 6月2・9・16・23・30日 夏期 全11回 9,020円 7月7・14・21・28日 8月4・18・25日 9月1・8・15・29日 |
| 内容 | インナーマッスルを鍛えて、肩こりや腰痛を予防しましょう! |