| 曜日・ 時間 | 水曜日 9:00～10:00 |
| 持ち物 | ー |
| 対象 | 15歳以上(中学生不可) |
| 定員 | 50名 |
| 日程・回数・金額 | 秋期 全13回 8,710円 10月1・8・15・22・29日 11月5・12・19・26日 12月3・10・17・24日 冬期 全11回 7,370円 1月7・14・21・28日 2月4・18・25日 3月4・11・18・25日 |
| 内容 | 体が硬くても大丈夫！ゆるっとヨガをはじめよう！ ヨガが初めての方でも大丈夫。 自律神経を整え、ゆったりと気持ちよく動いていきましょう！ |
ゆるっとヨガ
