ヨガ

曜日・時間	木曜日 10:45～11:45
料金	6,030円
持ち物	ー
対象	15歳以上(中学生不可)
定員	50名
回数	9回
日程	4/24、 5/8,15,22,29、 6/5,12,19,26
内容	呼吸にあわせて心身のバランスを整えていくエクササイズです。自分のペースで行えますので、初心者や運動が久しぶりの方にもおススメです。