太極拳

曜日・時間	木曜日 13:25～14:45
料金	5,360円
持ち物	室内シューズ（靴底の薄いもの）
対象	15歳以上(中学生不可)
定員	50名
回数	8回
日程	4/24、 5/8,15,22,29、 6/5,12,26
内容	練功十八法と太極拳の基本動作を主に行います。太極拳は全体指導の他、グループに分かれ指導を行います。また準備体操では、基礎体力の持続・増進につながる動きを中心に行います。