ゆるっとヨガ

曜日・時間	水曜日 9:00～10:00
持ち物	ー
対象	15歳以上(中学生不可)
定員	50名
日程・回数・金額	秋期　全11回　7,370円 10月7・14・28日 11月4・11・18・25日 12月2・9・16・23日
内容	体が硬くても大丈夫！ゆるっとヨガをはじめよう！ヨガが初めての方でも大丈夫。自律神経を整え、ゆったりと気持ちよく動いていきましょう！