| 曜日・ 時間 | 木曜日 13:25～14:45 |
| 持ち物 | 室内シューズ（靴底の薄いもの） |
| 対象 | 15歳以上(中学生不可) |
| 定員 | 50名 |
| 日程・回数・金額 | 秋期 全10回 6,700円 10月9・16・23・30日 11月6・13・20・27日 12月4・18日 冬期 全10回 6,700円 1月8・15・22・29日 2月5・12・19・26日 3月5・12日 |
| 内容 | 練功十八法と太極拳の基本動作を主に行います。太極拳は全体指導の他、グループに分かれ指導を行います。 また準備体操では、基礎体力の持続・増進につながる動きを中心に行います。 |
太極拳
