整体ヨーガ①/②

初心者・初級者対象のクラスです。骨盤と背骨を中心に整えることで、全身にアプローチします。
身体も心もリフレッシュできます。
※①と②の重複申込はできません。

曜日・時間	木 ①9:00~9:50 ②10:00～10:50 日程については、配布中の チラシをご参照ください。
対象	16歳以上
定員	15人
場所	第1研修室