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  2. ワンデーレッスン

ワンデーレッスン– category –

予約不要で都度ご参加いただくプログラムです。開催日当日の受付時間に直接ご来館ください。
※祝日はお休みです

日程は下記のバナーをクリック!

R7年4月~6月 チラシ PDF

参加方法

・開始30分前から受付を開始します。ただし、先着順のため受付時間前に整理券を配布させていただく場合があります。
・運動に適した服装、室内シューズでご参加ください。

  • ワンデーレッスン

    大人のボディメイク

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    ウォーキング&コンディショニング

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    土曜のやさしいのズンバ

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    ボディケアストレッチ

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    エアロコンディショニング

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    シニアエアロビクス

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    エンジョイエアロ

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    ナイトヨーガ

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    火曜11時半のお元気体操

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    のんびりヨーガ

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    ウィークリーエクササイズ

    2025年4月6日
  • ワンデーレッスン

    【令和7年4月~開催・ワンデーレッスン】親子でリトミック&体操

    2025年3月12日
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横浜市港南スポーツセンター
〒234-0051
横浜市港南区日野1-2-30
TEL:045-841-1188
FAX:045-841-9417
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