若い頃の体に戻りたいけれど、今更やって効果あるの?
とあと一歩踏み出せない方、サボリ筋を覚醒させて若返り大作戦!
曜日・時間 | 火:9:00~9:50 → 7月1日より10:00~10:50 |
料金 | 700円 |
持ち物 | 運動できる服装・タオル・室内シューズ 飲み物(ふたのできるもの) |
定員 | 80名 → 15名 |
場所 | 第1体育室 → 第1研修室 |
その他 | 受付:8:45~ |

若い頃の体に戻りたいけれど、今更やって効果あるの?
とあと一歩踏み出せない方、サボリ筋を覚醒させて若返り大作戦!
曜日・時間 | 火:9:00~9:50 → 7月1日より10:00~10:50 |
料金 | 700円 |
持ち物 | 運動できる服装・タオル・室内シューズ 飲み物(ふたのできるもの) |
定員 | 80名 → 15名 |
場所 | 第1体育室 → 第1研修室 |
その他 | 受付:8:45~ |
・受付時間から先着定員制です。定員を超えた時点で、受付を終了させていただきます。
・運動できる服装と室内シューズをお持ちください。
※のんびりヨーガは室内シューズは要りません。ウィークリーエクササイズは別途チラシをご覧ください。
・空調は入りますが換気等のためドアや窓を開けております。服装での調整をお願いいたします。
・受付された方以外は安全管理上入室できません。
・妊娠されている方はご参加できません。
・駐車場がございません。公共交通機関でのご来館をお願いいたします。