身体のメンテナンスレッスン 2025 4/06 定期教室 エクササイズ系 肩や腰の重さや、身体の疲れをそのままにしていませんか?溜まってしまう前に、疲れをリセットできるクラスです。 曜日・時間月 19:15~20:25対象16歳以上定員15名場所第1研修室 定期教室 エクササイズ系