金曜11時のヨーガ

深い呼吸に合わせながら、ひとつひとつのポーズをじっくり丁寧に行い
心と体のバランスを整えていきます。

曜日・時間	金　11:00～11:50
対象	16歳以上
定員	40人
場所	第3体育室