【事前申込受付中！】
今年も「スポーツの日」10月13日（月・祝）に栄公会堂・栄スポーツセンターで、市民のみなさまにご参加いただける「スポーツ・レクリエーションフェスティバル2025」を開催します。
当日、申込不要でご参加いただけるイベントも
ご用意しておりますので、みなさまぜひお越しください！
【事前申込】オリンピアン矢澤航氏による走り方教室（かながわアスリートネットワーク協働事業）
運動会の練習におすすめ！オリンピアンにかっこよくて速い走り方を教えてもらおう！
| 時間 | ①10:00～11:00 ②11:20～12:20 |
| 対象 | ①小学４～６年生 ②小学１～３年生 |
| 室場 | 第１体育室 |
| 定員 | 各50名 |
| 参加料 | 各1,000円（税込・保険料含） |
| 講師 | 矢澤 航 （2016年リオオリンピック110mH出場） |
【事前申込】GO！GO！ドッジボール
ボールの投げ方から、集まったみんなとチームを作ってゲームまで！全力で楽しもう！
| 時間 | 14:00～15:30 |
| 対象 | 小学１～６年生 |
| 室場 | 第１体育室 |
| 定員 | 50名 |
| 参加料 | 500円（税込・保険料含） |
■走り方教室・ドッジボール 申込
・WEB先行申込 9/12(金)～9/26(金) 終了しました
・追加申込 9/30(火)～ 電話(045-894-9503)または直接来館にて受付中！
※どちらも残り枠数が少ないのでお早めに！！
【事前申込】フレイル測定
要介護となるリスクが高くなった状態である「フレイル」今の自分の状態をチェックして、未来の健康に役立てよう！
| 時間 | 10:00～12:00 |
| 対象 | 16歳以上 |
| 室場 | 公会堂１号会議室 |
| 定員 | 20名 |
| 参加料 | 200円（税込・保険料含） |
■フレイル測定 申込
・9/12(金)～ 電話または直接来館にて受付中！
【事前申込】茶道体験教室
公会堂で実施している教室を気軽に体験！日本の心を感じよう！
| 時間 | ①10:00～11:00 ②12:00～13:00 |
| 対象 | 16歳以上 |
| 室場 | 公会堂和室 |
| 定員 | 各５名 |
| 参加料 | 各500円(税込・保険料含) |
【事前申込】さんぽみちガーデン講座
秋の彩りをたくさん詰め込んだアナベルのハロウィンリースを作ろう！
| 時間 | 9:30～10:30 |
| 対象 | どなたでも |
| 室場 | 地下さんぽみち |
| 定員 | 10名 |
| 参加料 | 500円(税込・保険料含) |
■茶道体験教室・ガーデン講座 申込
・9/12(金)～ 公会堂への電話(045-894-9901)または直接来館にて受付中！
【当日受付】特別レッスン
１．背骨コンディショニング
| 内容 | 背骨のゆがみや骨格のズレをととのえる動きを行うプログラム 筋肉のハリなど何となく不調を感じている方におすすめです ※フェイスタオルをお持ちください |
| 時間 | 9:30～10:20 |
| 対象 | 16歳以上 |
| 室場 | 研修室 |
| 定員 | 15名 |
| 参加料 | 500円(税込・保険料含) |
| 講師 | 米村 和枝 インストラクター |
２．Wの刺激
| 内容 | 脳と足裏にダブルで刺激が入る立位で行うプログラム 笑顔になれる脳トレを行い、日本人お馴染みの青竹踏みで足の運動を行います |
| 時間 | 11:00～11:50 |
| 対象 | 16歳以上 |
| 室場 | 研修室 |
| 定員 | 15名 |
| 参加料 | 500円(税込・保険料含) |
| 講師 | 村松 奈津子 インストラクター |
３．はじめてヨガ
| 内容 | ヨガに興味がある・ヨガを始めてみたい方にぴったりのやさしいプログラム ヨガの基本を中心に行います 自分自身のための１時間を過ごしてください |
| 時間 | 13:00～14:00 |
| 対象 | 16歳以上 |
| 室場 | 研修室 |
| 定員 | 15名 |
| 参加料 | 500円(税込・保険料含) |
| 講師 | 中村 洋子 インストラクター |
【当日観覧】スポレクみんなのステージ
栄公会堂・栄スポーツセンターをご利用の団体や教室参加者による発表会、ステージのフィナーレは観覧者のみなさまもいっしょに盆踊りで盛り上がろう
| 時間 | 13:00～17:00(予定) |
| 対象 | どなたでも |
| 室場 | 公会堂講堂 |
| 観覧料 | 無料 |
【当日受付】さかえスポーツくらぶ・りらっくすヨガ
さかえスポーツくらぶ協力のプログラム！朝から体を動かしてスッキリしましょう
| 時間 | 9:10～10:10 |
| 対象 | どなたでも |
| 室場 | 第２体育室 |
| 参加料 | 無料 |
【当日受付】親子アスレチック
天候を気にせず遊べるプログラム！親子でたくさん体を動かして、たくさん笑おう！
| 時間 | 11:00～12:15 |
| 対象 | ２歳半～小学生 ※未就学児は保護者同伴 |
| 室場 | 第２体育室 |
| 参加料 | 無料 |
【当日受付】さわやかスポーツ体験
ボッチャやモルックなど今話題のスポーツも体験できるプログラム！
| 時間 | 13:00～14:30 |
| 対象 | どなたでも |
| 室場 | 第２体育室 |
| 参加料 | 無料 |
【当日受付】抽選会
プログラムに参加することで抽選できる抽選会！有料プログラムは１回、無料プログラムは２回の参加で、１回抽選ができます
| 時間 | 13:30～景品なくなり次第終了 |
| 対象 | どなたでも |
| 室場 | ホワイエ |